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肌トラブル

野球少年の股ずれを防止するには?またずれ予防に効果がある薬を紹介

野球少年の大半が夏場になると股ずれに悩まされているんです。 息子の硬式野球チームでも、練習が終わった後、明らかに「股ずれ」と分かるガニ股歩きで歩いている男の子がかなりの高い割合でいます。 親たちは一様に「かわいそうに」と思いなが...
ユニフォーム

野球 ユニフォームが簡単にきれいになる洗い方 洗剤のおすすめも紹介

子供が野球をしているお母さんにとって、大変なことの一つがユニフォームの洗濯です。 特に、泥だらけのユニフォームのパンツの洗濯は本当に大変! ゴシゴシこすれば、ユニフォームに穴が開いてしまうし、こすらないと泥汚れが落ちない! ...
熱中症

スポーツドリンクは手作りできる?安くて簡単な作り方を紹介

野球少年は夏になるとスポーツドリンクの消費量はものすごいですよね。 スポーツドリンク代、ばかにならないし、買うのも本当に大変なので「スポーツドリンクって手作りできるんじゃないか?」と思って調べてみました。 とっても簡単なスポーツ...
熱中症

スポーツドリンクを飲み過ぎて下痢になるお腹の弱い子の水分補給方法

野球少年のお母さん、夏場は子供さんが熱中症にならないように、水分補給をしっかりさせたいですよね。 夏場のスポーツ時の水分補給は、お茶や水ではなく、スポーツドリンクが適しているのですが、スポーツドリンクを飲み過ぎると下痢をしてしまう人も...
熱中症

熱中症対策 野球少年が倒れる要因と症状、予防方法とは?

お子さんが少年野球をしているお母さんにとって、夏場の熱中症対策は一大関心事だと思います。 我が家の息子も野球少年なので、毎年夏場は熱中症との闘いです! 息子はキャッチャーをしているので、特に熱中症になりやすいポジションなのです。...
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